仰憩–正念舒压助眠

仰憩–正念舒压助眠是一款正念舒压助眠黑科技健康健美类型的app，为您提供最新仰憩–正念舒压助眠官方IOS版下载。

睁眼·看见世界

闭眼·遇见自己

「仰憩」——内心世界的标尺

「仰憩」是一款通过APP与脑电检测设备结合，帮助更多的人学会以正念冥想的方式，实现科学舒压、助眠、专注的综合解决方案。产品集海量优质冥想内容、集体上课实时反馈、课后全面报告于一体，为用户提供科学正念、舒压助眠的新方式。从此，冥想不再只是一种感觉！

「仰憩」搭载的可穿戴设备FocusZen、OxyZen，均由BrainCo自主研发，能够精准地读取脑电信号，实时反馈正念数值，科学量化舒压助眠效果，让用户深度了解自己，见证成长与进步！

*「仰憩」已接入HealthKit，可同步健康数据至「健康」应用，您也可以在“我的——Apple健康”里设置

产品特色

#科学正念方案——方向比速度更关键

精准脑电检测设备搭配正念冥想App，以自主研发智能冥想算法为引擎，准确判断大脑状态，提供科学的量化冥想数值，从此，冥想不再只是一种感觉。

#实时脑电反馈——精准了解当下状态

背景音效根据脑电活动实时变化，循序渐进地引导您进入正念冥想状态，让您轻松入门，掌握科学舒压、高效放松的诀窍，结束漫无目的的徘徊与费心劳苦的尝试。

#多维度报告解析——全方位了解正念效果

训练完成后，您将获得包含不同维度解析的全面报告；用科学的数据分析您的正念冥想状况，记录追踪您的成长全过程，让您更懂冥想，更懂自己。

#海量优质内容——总有合适的课程陪伴你

引进海内外优质正念冥想引导课程、音乐、白噪声，满足您在多种场景下的多样需求，达到最佳的正念冥想效果。

#集体正念模式——与同好者结伴，共同进步

支持群组练习、线上&线下带练模式，与众多正念冥想同好者一起练习，共同领略正念冥想的魅力。

#定制正念计划——养成科学减压习惯

根据您当下的需求及状态，为您量身定制21天专属正念计划，助您养成科学减压的习惯。

#名师挑战——跟随大师曲线，解锁减压能力

与国际知名正念冥想导师倾力合作，打造以正念能力为核心的专项训练。您将跟随大师的预设曲线一同练习，在模仿中解锁更高阶的正念冥想技能，从而成为大师、超越大师。

#智能推荐系统——有效提升自我状态

系统会根据您的心情、所在时间、练习状态，推荐适合当下的正念内容，让您随时随地都能科学放松。

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