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樱桃睡眠

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| 医疗健康

睡前故事白噪音助眠放松减压睡眠监测

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更新时间: 2023-05-27 06:00:18

版本号: 1.0.6

App介绍

樱桃睡眠-白噪音睡前故事助眠是一款睡前故事白噪音助眠放松减压睡眠监测app,为您提供樱桃睡眠最新版官方版下载。

樱桃睡眠是一款集睡眠、冥想与放松的为一体的身心健康应用。通过丰富的白噪音、助眠音乐、睡前故事、冥想练习等专题内容,营造舒适解压的睡眠环境;通过睡眠闹钟,睡前仪式等模块,帮助用户养成规律睡眠的好习惯;通过社区模块给用户提供了一个乐趣分享的平台;是一款满足睡前、睡中、睡后多场景的综合应用。

适用人群场景:

1、助眠:

选择一个睡前故事、白噪音或助眠音乐,开启睡前仪式,结束一天的繁忙让自己进入到放松的睡前状态,培养规律的睡眠习惯。仪式结束,开启闹钟入睡。

2、放松解压:

生活工作中出现焦虑、沮丧等负面情绪,开启冥想专题,通过呼吸练习、情绪感知等基础内容,洞察问题根源并带您回归到平静。

3、了解睡眠质量:

睡眠前开启睡眠监测功能,我们会帮助用户分析深度睡眠和浅睡眠周期,记录睡眠数据并按照周期形成睡眠报告。

樱桃睡眠是一款由上海呼然科技有限公司开发运营的app。

厂商:上海呼然科技有限公司

语言:简体中文

包名:com.hurantech.cherrysleep

大小:16MB