变身秀

变身秀-轻断食是一款轻断食更瘦更健康app，为您提供变身秀最新版官方版下载。

轻断食的原则是平衡、摄入适量、合理搭配，以达到保持健康的目的。让你在健康减肥的同时，也能享受到美味。

变身秀轻断食APP是一款轻断食的专属计划工具。通过提供的科学断食计划，全程记录断食时间，定时通知，温馨提醒，有效节约您的精力，督促减脂，帮助您坚持下去。

功能介绍：

个性化断食计划，减肥减重

涵盖多种热门轻断食计划，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1以及自定义计划，满足你的多种个性化需求；

体重记录

手动记录体重，体重变化趋势图一目了然，方便记录看的见的效果；

食谱推荐

每日食谱推荐，每天计划搭配专属饮食，照着食谱边吃边瘦；

热量查询

食物热量一目了然，各种食物的热量信息都是可以随时去查看；

喝水提醒

app内设置好喝水提醒的时间段，再也不用担心忘记喝水了；

数据变化

每日数据、每周数据、每月数据，数值曲线一目了然；

问题科普

APP内配有系列科普文章向您介绍间歇性断食的相关知识。

变身秀是一款由上海变身秀科技有限公司开发运营的app。