健身

健身是一款您可能感兴趣的图书和有声书健康健美类型的app，为您提供最新健身官方IOS版下载。

“健身”App整合了所有信息，方便你全面了解健身情况，其中包括活动详细信息、体能训练和正念历史记录、趋势、奖章、面向AppleWatch用户的AppleFitness+以及与家人和好友共享。

功能

•精简的“概要”标签页，可让你轻松查看活动详细信息、体能训练和正念历史记录、趋势和奖章。

•设定目标，然后检查全天的进度。

•通过活动圆环查看针对活动目标而估算的动态卡路里的详细信息。

•使用AppleWatch，你还可以查看锻炼圆环的总锻炼分钟数，以及站立圆环的站立小时数。

•通过AppleWatch上的“体能训练”App或任意第三方健身App查看体能训练历史记录。查看每次体能训练的重要指标，如平均配速、距离和燃脂量等等。

•查看朋友的健身情况，还可在“共享”标签页中发起竞赛。

•你也可以在AppleWatch上的“健身记录”App中查看健身圆环闭合的进度、全天的健身指标（如总步数和距离）以及之前的体能训练和冥想情况。

AppleFitness+

AppleWatch用户可以订阅AppleFitness+来解锁最受欢迎且包含内容最广的健身和健康体验。使用AppleWatch，你可以直接在屏幕上查看心率等实时指标。

AppleFitness+在iPhone、iPad和AppleTV的“健身”App中可用，可让你随时随地将体能训练提升至新的层次。

功能

•可访问由善于激励人心且包容的教练所设计且时长为5-45分钟不等的优质4K超高清视频和音频体能训练和冥想，只需少量或无需器材即可完成。

•查看屏幕显示的计时器、教练指导以及强度和斜度等指引。此外，如果你有AppleWatch，锻炼时可直接在屏幕上查看燃脂量和心率等个人指标。

•享受与你日常训练心情和活力完美搭配的精选音乐，甚至是包含单个艺人完整播放列表的ArtistSpotlight系列。

•可访问“步行时间”，这项独特的音频体能训练可让你在步行时聆听富有趣味且鼓舞人心的一群人分享的故事、照片和歌曲，让你保持活力并鼓励你更常步行。

•还可访问“跑步时间”，它会带领你去到美国及海外的目的地，通过其中一位AppleFitness+教练的视角体验标志性的跑步路线。

•查找诸如专为初学者、孕妇和老年人设计的自定体能训练和冥想计划。还可查找帮助你达成目标（例如，首个5公里跑或者放松下来睡个好觉）的体能训练和冥想精选集。

•按教练、时间、音乐和器材筛选体能训练和冥想。

•新订阅者可免费试用1个月，之后每月按当地现行价格付费。一次订阅可包括6位家庭成员。每月支付优惠的价格，即可捆绑使用AppleFitness+与其他五项优质服务。花费少，享受多。取消前，方案将自动续期。相关条款适用。随时前往帐户设置并关闭自动续期即可取消订阅。

*AppleFitness+并非在所有地区都可用。

对健身有什么评价可以在下方的评论中和大家分享。如果是其他问题可以直接联系健身的官方。

热门用户评价

用户啊啊啊吖嗄啊啊阿吖腌啊啊评价：建议跑步统计增加年度累计
用户命运之差为己评价：美中不足
用户beibeigzq评价：地图不显示
用户Al943651评价：此软件对跑步爱好者不太友好，无法统计“全年跑步距离”
用户梧歌评价：请增加健身环大冒险的运动模式
用户林克223评价：共享的数据同步性很差
用户甲级诗人评价：软件无法读取KeepTV端的健身数据
用户霸气阿龙评价：方便简洁，感觉还不错
用户13949292评价：和好友共享健身记录，好友的健身记录不显示
用户叶下梧桐评价：是不是这个没人维护了

最近更新

BugFixesandFeatureEnhancements