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哈巴冥想

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学会冥想驾驭情绪,改善亲子亲密关系

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哈巴冥想
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更新时间: 2022-05-06 06:01:23

版本号: 0

App介绍

哈巴冥想是一款学会冥想驾驭情绪,改善亲子亲密关系app,为您提供哈巴冥想最新版官方版下载。

哈巴冥想app是一款专业又智能的情绪睡眠辅助管理软件,可以帮助你有效地消融情绪,释放压力,改善睡眠,恢复到一种轻松、平静的状态,并循序渐进地学会驾驭情绪。
每天仅需10-20分钟,哈巴一下,回到平和,成为情绪的主人。
哈巴冥想,致力于让数以百万的人通过摆脱情绪的困扰,提升生活品质。 

哈巴冥想特色


1、专业的情绪成长平台
2、AI定制冥想:智能化地根据你在生活中所遇到的具体问题,为你量身定制专属于你的冥想方案,快速高效地处理情绪,解决当下问题。
3、哈巴冥想由国际心理学大师克里斯多福·孟根据三十多年来的专业经验独创研发,在市面上是独一无二的。目前,冥想以亲子关系、亲密关系为主题,旨在帮助用户在改善情绪后,能在关系中有效沟通、修复情感、最终收获和谐的人际关系,拥有幸福美满的生活。
4、哈巴冥想简单好用,每天仅需10-20分钟,你可以在休息或睡觉前听,既放松身心,让大脑更有灵感和创造力,又在不知不觉中学会处理情绪,成为情绪的主人。
【产品设计】
“哈巴冥想”创建了一系列的支持系统,使用户可以通过自助学习、专业教练线上线下的指导、以及社群交流的方式来实现个人的情绪成长。
第一代哈巴冥想:这是一种体验式学习,设计者将心理学中的催眠、完形疗法、神经语言程序学和夏威夷卡胡纳疗法融入其中,绕开了理性大脑的阻碍,将情绪管理的智慧送达用户内心。
《哈巴冥想·父母篇》 专为父母群体设计,完整而系统化的情绪成长冥想,共分为三阶段,21篇,帮助父母更深入学习情绪管理及育儿智慧。
《育儿奇迹篇》 紧扣克里斯多福·孟老师著作《亲密关系·亲子关系篇》书中13个主题和练习而制作的独创冥想,将放松、学习与体验式成长有机地结合在一起,为父母提供了一种简单轻松的情绪成长途径。
第二代哈巴冥想—AI定制冥想
第三代哈巴冥想—对话机器人
第四代哈巴冥想—人工智能咨询师
更多哈巴冥想课程及讲师互动在应用中呈现
【冥想课程】
《哈巴冥想自助成长营》
《哈巴冥想 ·父母篇》
《育儿奇迹篇》
《AI定制冥想-消融愤怒》
《AI定制冥想-走出焦虑》
【用户心声】
失眠患者:
这是一位好朋友推荐我的,因为知道我经常失眠,就让我试试跟着这里变得课程练,别的不说,催眠效果还是不错的,现在基本能沾床睡了。

上班族:
中午公司休息时间,很累,但是睡不着,这种感觉很不好,午休冥想拯救了我,暂时的清空和放松,很有用

学生党:
冥想冥想使我时间观念变得强起来,使我学习效率提高很多,非常不错!    

宝妈一族:
比上一版的设计看上去精致了,冥想的气质更浓厚了,很喜欢,现在给孩子也在听,每天睡前都给他听安眠的,感觉他睡觉比之前要好了,很感谢冥想软件,可以在潜移默化中带给人很多的帮助,特此来评价。

【联系我们】
微信公众号:哈巴冥想
微博官方账号:@哈巴冥想
客服微信:关注哈巴冥想公众号获取客服微信
品牌商务合作:4006800609

哈巴冥想是一款由北京阿尤卡健康科技有限公司开发运营的app,apply下载站提供下载的养生类型的app。

厂商:北京阿尤卡健康科技有限公司

语言:简体中文

包名:com.haba.meditation

大小:24MB