极简戒手机

极简戒手机是一款早睡早起专注学习，高效时间管理app，为您提供极简戒手机最新版官方版下载。

一键锁机，视频、游戏、网页等等通通屏蔽！

定时锁机，休想再因玩手机而熬夜或耽误工作学习。

监督手机使用时长，适度用手机，保护眼睛，节约时间。

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极简戒手机

有什么功能？------

番茄

「快速番茄」一键进入专注模式，屏蔽手机干扰，帮你集中精力学习工作

「预约番茄」定时运行，自动开始番茄，不怕没有自控力，

「正计时番茄」工作计时，可以随时暂停，保持专注也不忘灵活

监督

「限制连续玩机」玩机10分钟，休息10分钟，拒绝沉迷手机，保护视力

「累计玩机限制」周末最多玩机时间3小时，可灵活定制，

「APP监督」对每个APP都可以单独监督

睡眠

定时执行早睡任务，锁住手机，强制入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起精神好

打卡

闹钟——虚假的早起；打卡——真实的早起！爽快的动画效果，让你的早起打卡比别人更精致

独有的强力屏保助你排除手机其他App的干扰，专注静心学习提升自我。

简约风格，将ToDo和番茄工作法结合，能够让你的一天在计划中有条不紊地度过。

功能完备：工作，监督，睡眠，打卡，工作数据分析展示，云端同步，个性化设置（背景音，背景色，番茄时间，休息时间）等等功能一应俱全，只为认真生活的你。

极简风：界面简洁美观，操作逻辑清晰简单，学习成本为0。

番茄工作法（Pomodoro Technique）是一种时间管理法方法，在上世纪八十年代由Francesco Cirillo创立。该方法使用一个定时器来分割出一个一般为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，而那些时间段被称为pomodori，为意大利语单词 pomodoro 之复数。

番茄工作法的关键是规划，追踪，记录，处理，以及可视化。在规划阶段，任务被根据优先级排入"To Do Today" list。 这允许用户预计每个任务的工作量。当每个番茄时结束后，成果会被记录下来以提高参与者的成就感并为未来的自我观察和改进提供原始数据。

极简戒手机最近更新

一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦

一起来锁机，远离手机诱惑吧

1.1.11.0

【新增】

1、设置建议，在首页右侧悬浮窗

极简戒手机是一款由娄底斯塔克网络科技有限公司开发运营的app。