排行榜
硬核健身

硬核健身

| 体育运动

教练指导科学健身APP

App截图评论/举报/反馈

硬核健身
硬核健身
硬核健身
硬核健身
硬核健身

更新时间: 2023-06-12 07:28:23

版本号: 2.1

App介绍

硬核健身-增肌健力是一款教练指导科学健身APPapp,为您提供硬核健身最新版官方版下载。

在「硬核健身」-健美、健体、力量举专业服务,和肌肉训练爱好者共同开启高校科学训练!跟随你的移动健身教练,帮你指定贴身训练计划,训练中记录跟踪,训练后反馈总结。训练动作指导,你想要的这里都有!

健身训练中经常遇到的问题:

- 健身房私教指导太贵,不知道如何安全正确地开始健身

- 为什么我明明训练很卖力,但是肌肉就是不涨,体重上不去

- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果

- 训练动作不正确,训练后总觉得关节肌肉发力不舒服

- 训练到了瓶颈,总是突破不了,力量和肌肉量都上不去

- 训练太疲劳,不能平衡生活和工作

- 训练内容每次记不住,组间休息老是忘记,训练时长控制不住

「硬核健身」解决的方式:

- 根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划

- 所有计划中的动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

- 训练过程“手把手”指导记录

- 训练成果的系统性记录与反馈,从最科学的效果给用户树立健身训练的观念

如需要帮助或获取更多信息,请关注和联系:

微博 @硬核健身

微信公众号「硬核健身app」

硬核健身最近更新

增加了减肥及家庭健身计划,修改了隐私政策

硬核健身是一款由杭州自在稳盈科技有限公司开发运营的app,apply下载站提供下载的健身类型的app。

厂商:杭州自在稳盈科技有限公司

语言:简体中文

包名:com.stength.yhjs

大小:15MB