屏幕时间管理

屏幕时间管理是一款时间记录与管理，控制手机使用时间app，为您提供屏幕时间管理最新版官方版下载。

一键获取 4大特权！开启APP防沉迷、时间报告和使用分析等功能！

屏幕使用时间记录与管理，远离手机诱惑！

屏幕时间管理是一款可以控制玩手机时间，戒手机瘾的时间管理APP。集屏幕使用时间、防沉迷应用锁、应用时间排行，小目标，应用分类，时间报告清单与一体，此外还整合流量监控、内存清理和网络测速等多种小工具。学会时间规划与安排，珍惜时间，培养自律好习惯，提高工作学习效率、为实现个人目标与计划努力。

具体有什么功能呢？------

时间记录

-使用时间：统计每日、近7日手机使用时间、平均使用时长、解锁次数及应用使用时间排行等，轻松了解玩手机时间

-应用分类：自由设定手机APP所属类别，方便归纳整理统计及时间报告查看，合理安排时间

-时间清单：定时生成每日、昨日时间报告清单，见证您每一步的成长蜕变

应用限时

-应用锁：对每个APP都可以单独设置使用时长与时段，做到劳逸结合

-统计玩机时间：实时统计应用已使用时间，有效安排与控制玩手机时间

-家长模式：控制孩子玩手机时间，防止沉迷游戏，过度充值，建立健康科学的上网习惯。

定制目标

自定义小目标设定，每天坚持打卡，逐步养成好习惯，开启自律生活。

工具箱

-流量监控：实时统计4G/5G和WiFi流量，每日流量消耗看得见。

-网络测速：测试移动联通电信三网的下载网速和网络延迟情况，网速情况随时掌握。

-内存清理：快速清理手机缓存，释放内存空间，提升运行速度。

屏幕时间管理无需注册登录，即装即用，设计简洁，操作方便。如果您有任何意见或建议，欢迎您们在评论中提出，或是可以直接联系我们：

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屏幕时间管理最近更新

【优化】升级隐私保护措施，减少不必要权限获取

【优化】修复一些小Bug，使用更流畅

屏幕时间管理是一款由杭州茶沐网络科技有限公司开发运营的app，apply下载站提供下载的系统类型的app。