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更新时间: 2023-05-07 20:30:16
版本号: 3.3.5
App介绍
精气-戒色助手是一款戒色助手恢复健康app,为您提供精气最新版官方版下载。
为什么会看片上瘾?
看片会在大脑中释放一种叫着多巴胺的化学物质。这种化学物质会让你感觉很好,这就是你看片时感到快乐的原因。
随着你观看的次数增多,大脑为了感觉更好需要的多巴胺越来越多。所以日常的活动无法让你感觉满意。
怎样才可以戒掉这些?
我们设计了很多健康的日常练习,从而建立健康的多巴胺来源,减少对不健康的生活方式的依赖。经过不断的练习,多巴胺会恢复到正常水平,从而能够感受更多来自日常生活的乐趣。
主要功能:
早晨日常练习
通过一系列健康活动,帮助你建立健康的多巴胺来源
自我检查
每天晚上自我总结提高
可选练习
丰富的健康练习,强化你的决心和意识
放松
多种呼吸方式,适应各类人群
交流
分享成功经验帮助他人,巩固自己。提出自己的问题,互相鼓励
图表
统计每个月破戒时间和原因,定制个人解决方案
精气最近更新
1.修改软件架构
2.修复已知bug
精气是一款由上海正戒网络科技有限公司开发运营的app。
厂商:上海正戒网络科技有限公司
语言:简体中文
包名:com.zhengjiewangluo.jingqi
大小:13MB
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