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元气拉伸

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拉伸运动减压放松助眠APP

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元气拉伸
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更新时间: 2024-01-05 23:02:57

版本号: 1.0.5

App介绍

元气拉伸-越拉伸越自由是一款拉伸运动减压放松助眠APPapp,为您提供元气拉伸最新版官方版下载。

元气拉伸--以快速、简单、高效的方式,让拉伸运动成为您日常生活的一部分。我们提供数百种拉伸动作及课程,以提高您身体的柔韧性和灵活性,让年龄不再成为身体的束缚。越拉伸,越自由,筋长一寸,年轻十岁,每天5分钟,投资您的长期健康。

拉伸的好处

- 增强肌肉和关节灵活性和稳定性

- 改善睡眠质量和全天能量,元气满满

- 体态矫正、强化核心、提升气质

- 释放精神压力、缓解焦虑

- 运动前后热身放松,提高运动表现

全生活场景覆盖

全面柔韧提升、晨间唤醒、晚间助眠、工作间放松、运动前热身,满足你不同的需求

专属拉伸课程

根据你的身体条件和练习目标,生成专属拉伸课程,坚持拉伸,每天5分钟,投资你的长期健康。

专业指导 真人跟练

真人老师跟练,口令指导,简单易学,沉浸式课程体验。

元气拉伸是一款由西安银纽健身有限公司开发运营的app。

厂商:西安银纽健身有限公司

语言:简体中文

包名:com.yinniu.stretch

大小:21MB